01
Consultoria online
Seu treino, onde você estiver.
Uma orientação personalizada para encaixar o treino na sua rotina, com acompanhamento da sua evolução.
Quero saber maisRAFA RIBEIRO · PERSONAL TRAINER
SEU OBJETIVO.
UM TREINO
FEITO PRA VOCÊ.
Evolua com orientação, constância e um plano que respeita a sua rotina. Consultoria online, musculação, corrida e preparação para TAF.
Treino personalizado Acompanhamento de evolução
AO SEU LADO EM CADA ETAPARafa RibeiroPersonal Trainer & Consultoria Online
FORÇACONDICIONAMENTOCORRIDACONSTÂNCIA
PERSONAL TRAINERSeu treino tem direção.
CONHEÇA SEU PERSONAL
Muito prazer,
seu personal, Rafa.
Sou Rafa Ribeiro, personal trainer. Meu trabalho é ajudar você a encontrar um caminho de treino que converse com seus objetivos e com a sua rotina.
Da musculação à corrida, da consultoria online à preparação para TAF, a proposta é a mesma: personalização e acompanhamento para você seguir em movimento.
Seu objetivo no centroO ponto de partida é você.
Evolução acompanhadaUma jornada com orientação.
O QUE PODEMOS FAZER JUNTOS
Um objetivo seu.
Um caminho juntos.
Diferentes caminhos.
O mesmo cuidado com o seu treino.
02
Treinos personalizados
Um plano que faz sentido para você.
Treinamento pensado para o seu objetivo e o seu momento. Mais direção para cada sessão, do início à evolução.
Quero saber mais03
Planilhas de corrida
Encontre o seu próximo ritmo.
Planejamento para corredores iniciantes, intermediários e avançados. Do primeiro passo aos novos desafios.
Quero saber mais04
Preparação para TAF
Treine com um objetivo definido.
Direcione sua preparação física para o Teste de Aptidão Física. Converse com o Rafa sobre as provas do seu edital.
Quero saber maisUM TREINO QUE CABE NA SUA VIDA
Onde você treina?
Começamos por aí.
Escolha seu cenário e conheça as possibilidades.
01 / SEU CENÁRIO
Mais intenção em cada série.
Treinos personalizados para aproveitar os recursos da academia com um planejamento alinhado ao seu objetivo.
Encontrar meu treinoDO PRIMEIRO CONTATO AO TREINO
Vamos dar o
primeiro passo?
Conheça o caminho para
começar seu acompanhamento.
01
Vamos conversar
Conte seu objetivo, como é sua rotina e o que você busca no treino.
02
Encontre seu caminho
Converse sobre o serviço mais adequado e conheça as opções de acompanhamento.
03
Comece a se movimentar
Com a orientação definida, é hora de colocar o planejamento em prática.
ALÉM DESTA PÁGINA
Conheça mais
do trabalho do Rafa.
O Instagram é mais um ponto de encontro para conhecer o personal por trás do seu próximo treino.
Visitar o Instagram@rafaribeiropersonal_
CONSULTORIA ONLINE ANTES DE COMEÇAR
Ficou alguma
dúvida?
Vamos deixar o primeiro passo mais simples.
Posso treinar em casa?
Sim. A consultoria inclui treinos para academia ou em casa. Converse com o Rafa sobre o espaço e os equipamentos que você tem disponíveis.
A consultoria é indicada para iniciantes?
O treinamento é personalizado. Conte ao Rafa seu nível atual, seus objetivos e sua rotina para entender qual acompanhamento faz sentido para você.
As planilhas de corrida são só para quem já corre?
Não. O trabalho contempla corredores iniciantes, intermediários e avançados. O planejamento parte do seu momento na corrida.
Como funciona o acompanhamento?
A consultoria inclui acompanhamento de evolução. No primeiro contato, o Rafa explica os formatos, a frequência dos ajustes e os canais de atendimento disponíveis.
Como consultar valores e começar?
Entre em contato pelo WhatsApp e conte o que você procura. O Rafa apresenta as opções, os valores e os próximos passos para iniciar.
SEU PRÓXIMO PASSO
O OBJETIVO É SEU.
VAMOS JUNTOS?
Me conte onde você quer chegar.
Vamos conversar sobre o treino que faz sentido para você.